Psoriasi alimentazione

Chi ha la psoriasi che alimentazione deve seguire?


La psoriasi e l'alimentazione sono correlate tra loro? Il regime alimentare che seguiamo può influire sulla comparsa di questa patologia cutanea? La risposta è si, assolutamente, di conseguenza è assolutamente necessario cercare di seguire una dieta equilibrata anche per scongiurare la comparsa della psoriasi.


La psoriasi, come è noto, è una malattia che consiste nella comparsa di una serie di arrossamenti, irritazioni e pustole sulla pelle, principalmente in alcune parti del corpo, quali i gomiti, la pianta dei piedi, il palmo della mano, il cuoio capelluto (ovvero la cosiddetta "psoriasi ai capelli"), i genitali. Non si tratta di un problema pericoloso per la salute, tuttavia i pruriti che ne possono conseguire sono spesso fastidiosi, senza dimenticare, ovviamente, che gli inestetismi legati alla psoriasi sono evidenti.


La psoriasi e l'alimentazione, come detto, sono correlate tra loro, basta pensare infatti che in alcune aree geografiche questa patologia ha un'incidenza decisamente superiore rispetto ad altre: ciò è dovuto proprio al fatto che nelle nazioni in questione vi sono delle abitudini alimentari tali da favorire la comparsa di questo problema della cute.


Ed allora, per la psoriasi quale alimentazione è bene seguire?


Una dieta corretta per chi ha la psoriasi, o semplicemente per chi desidera scongiurare la sua comparsa, prevede un consumo molto ridotto di cibi quali le fritture, carni rosse, insaccati, uova, burro, formaggi... insomma, tutti gli alimenti che hanno un elevato contenuto calorico.


Assolutamente sconsigliato il consumo di alcolici, anche lo zucchero deve essere contenuto, ed il sale utilizzato come condimento deve essere ridotto; vanno bene tutti gli alimenti leggeri, ma allo stesso tempo con buone proprietà nutritive; vivamente consigliate anche frutta e verdura, anche se vi sono alcune restrizioni, come ad esempio peperoni, carciofi, melanzane, frutti di bosco, pomodori crudi.


Insomma, per contrastare la psoriasi l'alimentazione consigliata non differisce molto da quella che potrebbe essere una semplice alimentazione equilibrata per un buon benessere psico-fisico; ovviamente è fondamentale la consulenza di un medico, il quale possa anzitutto diagnosticare la patologia, ed in seguito suggerire rimedi per la psoriasi ed anche dei consigli validi per l'alimentazione da seguire.

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